Chocolade munt smoothie

Chocolade munt smoothie

Bereidingstijd: 5 minuten Wachttijd: GEEN Totaal: 5 minuten Deze chocolade munt smoothie staat symbool voor één van mijn favoriete smaakcombinaties. Niet voor niets heb ik vorig jaar ook mijn lievelings-brownie-recept omgetoverd tot deze smaak. In de zomer vind ik het...
Avocado smoothie

Avocado smoothie

Bereidingstijd: 5 minuten Wachttijd: GEEN Totaal: 5 minuten Deze avocado smoothie neem ik regelmatig als ik in de ochtend weinig honger heb, maar wel een lange of drukke dag voor de boeg heb waarin ik stabiele energie wil hebben. Terwijl je niet het gevoel hebt dat je...
Energie mix – studentenhaver met donkere chocolade

Energie mix – studentenhaver met donkere chocolade

Bereidingstijd: 3 minuten Wachttijd: GEEN Totaal: 3 minuten Studentenhaver, but make it better! De traditionele mix met amandelen, cashewnoten, walnoten en rozijnen vond ik zelf altijd wat saai. Bovendien ben ik voorstander van snacks die gezond, maar ook echt lekker...
Beauty bowl met fruit, pitten & zaden

Beauty bowl met fruit, pitten & zaden

Bereidingstijd: 5 minuten Wachttijd: GEEN Totaal: 5 minuten Ik ben een heel groot fan van voeding met een gedachte erachter. Alles wat we eten doet iets in ons lichaam of met onze stemming. Wat niet betekent dat wat ongezonder eten geen goede functie heeft. Ook dat is...
Gezondere ‘dubbel chocolade’ muffins

Gezondere ‘dubbel chocolade’ muffins

Bereidingstijd: 10 minuten Wachttijd: 20 minuten Totaal: 30 minuten Muffins zijn mijn liefdestaal: ik maak ze voor onszelf als lekkere, gezonde snack voor de week, als toetje, ontbijt, neem ze mee naar feestjes of geef ze cadeau. Muffins zijn gewoon altijd goed. En...